| 辣味烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 565千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 番茄汁 | 克 | 3千卡 | 17千卡 | 0.76克 | 0.05克 |
| 总量 | 515克 | 辣味烤鱼热量/卡路里568千卡 | |||
 热量568千卡，相当于打篮球71分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 辣味烤鱼热量568 千卡
- 脂肪5.25 克
- 蛋白质17.36 克
- 碳水化合物4.24 克
- 钠56 毫克
- 钙48 毫克
- 铁1.23 毫克
- 钾541 毫克
