| 焦溜鱼段炒蚕豆配海米热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲶鱼 | 克 | 696千卡 | 103千卡 | 17.3克 | 3.7克 |
| 蚕豆 | 克 | 1278千卡 | 338千卡 | 21.6克 | 1克 |
| 海米 | 克 | 73千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 1153克 | 焦溜鱼段炒蚕豆配海米热量/卡路里2218千卡 | |||
 热量2218千卡，相当于举重739分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 焦溜鱼段炒蚕豆配海米热量2218 千卡
- 脂肪8 克
- 蛋白质83.1 克
- 碳水化合物166.9 克
- 钠5297.5 毫克
- 钙642 毫克
- 铁21.4 毫克
- 钾2018 毫克
