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抵抗笋炒泡菜的做法
抵抗笋炒泡菜的热量和减肥功效
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抵抗笋炒泡菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
春笋
克
95
千卡
19
千卡
1.8克
0.2克
泡包菜
克
66
千卡
22
千卡
1.5克
2.61克
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
2克
0.60克
总量
947
克
抵抗笋炒泡菜热量/卡路里
192
千卡
热量192千卡,相当于
讲话
107分钟消耗的热量...
108
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营养信息
抵抗笋炒泡菜
热量
192
千卡
脂肪
3.41 克
蛋白质
5.3 克
碳水化合物
18.75 克
钠
487.1 毫克
钙
131 毫克
铁
2.8 毫克
钾
700 毫克
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