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香蕉牛奶冰棒的做法
香蕉牛奶冰棒的热量和减肥功效
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香蕉牛奶冰棒
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
奶粉
克
169
千卡
484
千卡
20克
22.7克
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
1.09克
0.33克
总量
325
克
香蕉牛奶冰棒热量/卡路里
374
千卡
热量374千卡,相当于
堵缝隙
83分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
香蕉牛奶冰棒
热量
374
千卡
脂肪
26.23 克
蛋白质
27.9 克
碳水化合物
76.24 克
钠
607.2 毫克
钙
2063 毫克
铁
1.69 毫克
钾
2377 毫克
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