| 苋菜卷饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苋菜 | 克 | 200千卡 | 21千卡 | 2.72克 | 0.22克 |
| 鸡精 | 克 | 6千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 953克 | 苋菜卷饼热量/卡路里206千卡 | |||
 热量206千卡，相当于汽车打蜡46分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 苋菜卷饼热量206 千卡
- 脂肪3.02 克
- 蛋白质13.42 克
- 碳水化合物35.89 克
- 钠244 毫克
- 钙43 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾438 毫克
