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蔓越莓布丁果冻的做法
蔓越莓布丁果冻的热量和减肥功效
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蔓越莓布丁果冻
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蔓越莓干
克
74
千卡
368
千卡
0.53克
1.58克
纯净水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
220
克
蔓越莓布丁果冻热量/卡路里
76
千卡
热量76千卡,相当于
仰卧起坐
10分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
蔓越莓布丁果冻
热量
76
千卡
脂肪
1.58 克
蛋白质
0.53 克
碳水化合物
86.84 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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