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红枣粽子的做法
红枣粽子的热量和减肥功效
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红枣粽子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米
克
8875
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
花生仁
克
745
千卡
298
千卡
12克
44.3克
红豆
克
823
千卡
329
千卡
19.87克
0.53克
总量
3000
克
红枣粽子热量/卡路里
10443
千卡
热量10443千卡,相当于
干农活
1305分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
红枣粽子
热量
10443
千卡
脂肪
45.43 克
蛋白质
38.17 克
碳水化合物
165.6 克
钠
15.7 毫克
钙
81 毫克
铁
10.88 毫克
钾
1720 毫克
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