| 五彩酸奶土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 甜玉米粒 | 克 | 65千卡 | 61千卡 | 1.95克 | 0.77克 |
| 豌豆粒 | 克 | 228千卡 | 313千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 总量 | 284克 | 五彩酸奶土豆泥热量/卡路里332千卡 | |||
 热量332千卡，相当于壁球28分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 五彩酸奶土豆泥热量332 千卡
- 脂肪2.07 克
- 蛋白质23.25 克
- 碳水化合物88.46 克
- 钠21.7 毫克
- 钙101 毫克
- 铁5.26 毫克
- 钾959 毫克
