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炒面的做法
炒面的热量和减肥功效
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炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
8.8克
0.45克
豆角
克
154
千卡
47
千卡
2.8克
0.4克
总量
512
克
炒面热量/卡路里
341
千卡
热量341千卡,相当于
乘双连雪橇
49分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
炒面
热量
341
千卡
脂肪
0.85 克
蛋白质
11.6 克
碳水化合物
29.6 克
钠
250 毫克
钙
64 毫克
铁
3.57 毫克
钾
524 毫克
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