| 香辣花蛤炒年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花蛤 | 克 | 293千卡 | 62千卡 | 10.1克 | 1.1克 |
| 年糕 | 克 | 417千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 739克 | 香辣花蛤炒年糕热量/卡路里710千卡 | |||
 热量710千卡，相当于种花158分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 香辣花蛤炒年糕热量710 千卡
- 脂肪1.7 克
- 蛋白质13.4 克
- 碳水化合物37.5 克
- 钠482.1 毫克
- 钙164 毫克
- 铁12.5 毫克
- 钾221 毫克
