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百合红枣粽子的做法
百合红枣粽子的热量和减肥功效
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百合红枣粽子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米
克
3550
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
红豆
克
494
千卡
329
千卡
19.87克
0.53克
总量
1150
克
百合红枣粽子热量/卡路里
4044
千卡
热量4044千卡,相当于
芭蕾舞
842分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
百合红枣粽子
热量
4044
千卡
脂肪
1.13 克
蛋白质
26.17 克
碳水化合物
143.9 克
钠
12 毫克
钙
73 毫克
铁
7.48 毫克
钾
1330 毫克
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