大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
杂粮卤肉饭团的做法
杂粮卤肉饭团的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
杂粮卤肉饭团
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大米
克
196
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
糯米
克
178
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
卤肉
克
400
千卡
230
千卡
12.75克
4.5克
总量
274
克
杂粮卤肉饭团热量/卡路里
774
千卡
热量774千卡,相当于
安装风雪护窗
155分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
杂粮卤肉饭团
热量
774
千卡
脂肪
10 克
蛋白质
26.15 克
碳水化合物
194.2 克
钠
13 毫克
钙
857 毫克
铁
50 毫克
钾
461 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看