| 墨西哥时蔬鸡柳卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 399千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 生菜 | 克 | 14千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 金针菇 | 克 | 32千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 胡萝卜 | 克 | 37千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 629克 | 墨西哥时蔬鸡柳卷热量/卡路里596千卡 | |||
 热量596千卡，相当于割稻181分钟消耗的热量...198 | |||||
营养信息
- 墨西哥时蔬鸡柳卷热量596 千卡
- 脂肪10.5 克
- 蛋白质38.67 克
- 碳水化合物25.56 克
- 钠411.2 毫克
- 钙173 毫克
- 铁5.9 毫克
- 钾1596 毫克
