| 八宝粽子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 2130千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 花豇豆 | 克 | 28千卡 | 28千卡 | 2.7克 | 1.2克 |
| 花生米 | 克 | 179千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 907克 | 八宝粽子热量/卡路里2725千卡 | |||
 热量2725千卡，相当于垒球545分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 八宝粽子热量2725 千卡
- 脂肪27.7 克
- 蛋白质24.2 克
- 碳水化合物227.4 克
- 钠21.5 毫克
- 钙121 毫克
- 铁9.2 毫克
- 钾1135 毫克
