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辣白菜炒鸡胗的做法
辣白菜炒鸡胗的热量和减肥功效
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辣白菜炒鸡胗
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胗
克
472
千卡
118
千卡
19.2克
2.8克
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
总量
560
克
辣白菜炒鸡胗热量/卡路里
528
千卡
热量528千卡,相当于
包装礼物
352分钟消耗的热量...
90
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营养信息
辣白菜炒鸡胗
热量
528
千卡
脂肪
3.21 克
蛋白质
21.58 克
碳水化合物
11.18 克
钠
336.8 毫克
钙
47 毫克
铁
5.07 毫克
钾
565 毫克
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