| 五谷咸肉粽子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 3550千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 红豆 | 克 | 553千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 五花肉 | 克 | 1016千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 总量 | 1529克 | 五谷咸肉粽子热量/卡路里6032千卡 | |||
 热量6032千卡，相当于上网4021分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 五谷咸肉粽子热量6032 千卡
- 脂肪101.46 克
- 蛋白质57.14 克
- 碳水化合物167.7 克
- 钠772 毫克
- 钙149 毫克
- 铁10.21 毫克
- 钾2179 毫克
