| 方便面炒了吃热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 方便面 | 克 | 955千卡 | 473千卡 | 9.5克 | 21.1克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 564克 | 方便面炒了吃热量/卡路里1157千卡 | |||
 热量1157千卡，相当于健身操248分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 方便面炒了吃热量1157 千卡
- 脂肪31.02 克
- 蛋白质24.44 克
- 碳水化合物69.5 克
- 钠1548 毫克
- 钙121 毫克
- 铁6.52 毫克
- 钾565 毫克
