| 咸肉绿豆芽冬瓜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 咸肉 | 克 | 332千卡 | 390千卡 | 16.5克 | 36克 |
| 冬瓜 | 克 | 27千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 绿豆芽 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 总量 | 500克 | 咸肉绿豆芽冬瓜汤热量/卡路里384千卡 | |||
 热量384千卡，相当于排舞85分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 咸肉绿豆芽冬瓜汤热量384 千卡
- 脂肪36.92 克
- 蛋白质18.04 克
- 碳水化合物5.61 克
- 钠204.4 毫克
- 钙118.3 毫克
- 铁3.36 毫克
- 钾748 毫克
