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海螺椰片煲鸡汤的做法
海螺椰片煲鸡汤的热量和减肥功效
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海螺椰片煲鸡汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪瘦肉
克
960
千卡
395
千卡
14.6克
9.63克
海螺
克
396
千卡
132
千卡
24克
4克
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
16克
13克
龙眼干
克
194
千卡
286
千卡
4.9克
0.4克
总量
1184
克
海螺椰片煲鸡汤热量/卡路里
2587
千卡
热量2587千卡,相当于
打猎
517分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
海螺椰片煲鸡汤
热量
2587
千卡
脂肪
27.03 克
蛋白质
59.5 克
碳水化合物
75.1 克
钠
169.9 毫克
钙
62 毫克
铁
9.3 毫克
钾
1062 毫克
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