| 南瓜版米粉蒸肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 后腿肉 | 克 | 1485千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 884克 | 南瓜版米粉蒸肉热量/卡路里3349千卡 | |||
 热量3349千卡，相当于走路515分钟消耗的热量...390 | |||||
营养信息
- 南瓜版米粉蒸肉热量3349 千卡
- 脂肪36.3 克
- 蛋白质28 克
- 碳水化合物159.8 克
- 钠70.5 毫克
- 钙868 毫克
- 铁52.4 毫克
- 钾623 毫克
