| 珍珠丸子皮蛋瘦肉粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 猪肉 | 克 | 790千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 皮蛋 | 克 | 190千卡 | 200千卡 | 2克 | 10克 |
| 总量 | 636克 | 珍珠丸子皮蛋瘦肉粥热量/卡路里2191千卡 | |||
 热量2191千卡，相当于高抬腿219分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 珍珠丸子皮蛋瘦肉粥热量2191 千卡
- 脂肪41.4 克
- 蛋白质22.9 克
- 碳水化合物92.1 克
- 钠64.5 毫克
- 钙18 毫克
- 铁4.9 毫克
- 钾238 毫克
