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虾肉香菇玉米云吞的做法
虾肉香菇玉米云吞的热量和减肥功效
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虾肉香菇玉米云吞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
2.34克
0克
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
4克
0.8克
海虾
克
316
千卡
79
千卡
16.8克
0.6克
总量
718
克
虾肉香菇玉米云吞热量/卡路里
668
千卡
热量668千卡,相当于
包装礼物
445分钟消耗的热量...
90
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营养信息
虾肉香菇玉米云吞
热量
668
千卡
脂肪
1.4 克
蛋白质
23.14 克
碳水化合物
98 克
钠
303.3 毫克
钙
147 毫克
铁
4.1 毫克
钾
466 毫克
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