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虾肉香菇玉米云吞

虾肉香菇玉米云吞

黑猫警长kitchen28

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主料
紫薯适量玉米粒适量海虾400克
肉馅儿100克
辅料
面粉适量香菇适量生粉1勺
料酒少许食用油少许少许
生抽1勺

虾肉香菇玉米云吞的做法,共9个步骤

虾肉香菇玉米云吞的做法图解1

1/9. 准备材料,海虾去头去壳后挑出虾肠洗净沥干水份备用。

虾肉香菇玉米云吞的做法图解2

2/9. 接着把虾肉剁碎,香菇和玉米也切碎。

虾肉香菇玉米云吞的做法图解3

3/9. 接着调馅料,分别加入生粉、油、盐,生抽和料酒,把馅料调匀腌入味。

虾肉香菇玉米云吞的做法图解4

4/9. 馅料准备好腌入味的时间,提前把紫薯切小块蒸熟后加入面粉里,和成紫薯面团。由于紫薯水分少,和面团时要加入适量清水一起和。

虾肉香菇玉米云吞的做法图解5

5/9. 接着取一小块面团,擀成薄片,用刀切掉边角,把面皮划切成正方形小片。

虾肉香菇玉米云吞的做法图解6

6/9. 调好的馅料取适量放入面皮内。

虾肉香菇玉米云吞的做法图解7

7/9. 把边边捏紧,然后把对角的两端叠起。

虾肉香菇玉米云吞的做法图解8

8/9. 然后就成元宝型的云吞了。

虾肉香菇玉米云吞的做法图解9

9/9. 依次包好的云吞。

小窍门

关于紫薯的颜色,成品的紫色深浅和面粉的多少有关,如果按照1:1比例和的面团颜色会深些,但是由于紫薯水分少,和面团的时候要适当加些清水面团才不会太干,所以一旦有水稀释了颜色就更浅了。另外紫薯也分几个品种,有些紫薯成色会比较深。如果不想麻烦就直接用面粉和面。
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营养信息

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  • 虾肉香菇玉米云吞热量668 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质23.14 克
  • 碳水化合物98 克
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