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韩式牛肉米线的做法
韩式牛肉米线的热量和减肥功效
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韩式牛肉米线
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
米线
克
1065
千卡
355
千卡
7.4克
3克
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
总量
563
克
韩式牛肉米线热量/卡路里
1107
千卡
热量1107千卡,相当于
体能训练
221分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
韩式牛肉米线
热量
1107
千卡
脂肪
3.2 克
蛋白质
8.1 克
碳水化合物
18.6 克
钠
21.3 毫克
钙
15.7 毫克
铁
3.6 毫克
钾
214 毫克
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