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淮山鸡汤的做法
淮山鸡汤的热量和减肥功效
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淮山鸡汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
18.5克
9.6克
淮山
克
91
千卡
56
千卡
1.9克
0.2克
总量
486
克
淮山鸡汤热量/卡路里
630
千卡
热量630千卡,相当于
手工活
420分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
淮山鸡汤
热量
630
千卡
脂肪
9.8 克
蛋白质
20.4 克
碳水化合物
13.8 克
钠
97.6 毫克
钙
29 毫克
铁
1.2 毫克
钾
553 毫克
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