| 蒜蓉虾仁生蚝蒸粉丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 金针菇 | 克 | 48千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 虾仁 | 克 | 48千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 生蚝 | 克 | 191千卡 | 56千卡 | 10.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 687克 | 蒜蓉虾仁生蚝蒸粉丝热量/卡路里611千卡 | |||
 热量611千卡，相当于扭腰103分钟消耗的热量...356 | |||||
营养信息
- 蒜蓉虾仁生蚝蒸粉丝热量611 千卡
- 脂肪2.8 克
- 蛋白质24.5 克
- 碳水化合物89.7 克
- 钠283.6 毫克
- 钙66 毫克
- 铁12.8 毫克
- 钾588 毫克
