| 时蔬排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 丝瓜 | 克 | 20千卡 | 20千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 37千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 玉米 | 克 | 196千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 总量 | 800克 | 时蔬排骨汤热量/卡路里1573千卡 | |||
 热量1573千卡，相当于减肥操262分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 时蔬排骨汤热量1573 千卡
- 脂肪21.8 克
- 蛋白质24.5 克
- 碳水化合物37.86 克
- 钠48.6 毫克
- 钙29 毫克
- 铁2.26 毫克
- 钾651 毫克
