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豆角焖面的做法
豆角焖面的热量和减肥功效
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豆角焖面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
27.47克
2克
豆角
克
154
千卡
47
千卡
2.8克
0.4克
总量
668
克
豆角焖面热量/卡路里
580
千卡
热量580千卡,相当于
跨栏
58分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
豆角焖面
热量
580
千卡
脂肪
2.4 克
蛋白质
30.27 克
碳水化合物
8.55 克
钠
52.6 毫克
钙
56 毫克
铁
2.67 毫克
钾
562 毫克
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