| 羊肚菌姬松茸杂菌汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肚菌 | 克 | 10千卡 | 321千卡 | 26.9克 | 7.1克 |
| 姬松茸 | 克 | 24千卡 | 294千卡 | 27.20克 | 1.20克 |
| 猴头菇 | 克 | 3千卡 | 13千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 花菇 | 克 | 2千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 黑木耳 | 克 | 3千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 茶树菇 | 克 | 56千卡 | 279千卡 | 23.1克 | 2.6克 |
| 总量 | 546克 | 羊肚菌姬松茸杂菌汤热量/卡路里1352千卡 | |||
 热量1352千卡，相当于聚会901分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 羊肚菌姬松茸杂菌汤热量1352 千卡
- 脂肪31.84 克
- 蛋白质100.18 克
- 碳水化合物207.15 克
- 钠263.7 毫克
- 钙132 毫克
- 铁35.16 毫克
- 钾2071 毫克
