| 升级版芒果糯米热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 奇异果 | 克 | 186千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.56克 |
| 总量 | 1200克 | 升级版芒果糯米热量/卡路里1694千卡 | |||
 热量1694千卡，相当于缝衣服1129分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 升级版芒果糯米热量1694 千卡
- 脂肪1.74 克
- 蛋白质9.02 克
- 碳水化合物123.51 克
- 钠18 毫克
- 钙45 毫克
- 铁3.86 毫克
- 钾388 毫克
