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升级版芒果糯米

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心煮艺的厨房

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泰国的芒果糯米饭一直都是备受吃货推崇的甜品,但是许多人却不知道怎么自己做出来。
今天小煮带你来做芒果糯米饭的升级版,融合火龙果和奇异果,让糯米饭的滋味和营养更加丰富。富含维生素的水果,养胃健脾的糯米,让你在家也能轻松做出美味的甜品。
主料
糯米适量火龙果适量芒果适量
奇异果适量
辅料
椰汁适量白糖适量黑糖浆适量

升级版芒果糯米的做法,共5个步骤

升级版芒果糯米的做法图解1

1/5. 把糯米洗净,放入电饭煲中,蒸煮25分钟

升级版芒果糯米的做法图解2

2/5. 把白糖放入椰浆,调制蜜椰奶

升级版芒果糯米的做法图解3

3/5. 将火龙果,奇异果和芒果洗净切丁

升级版芒果糯米的做法图解4

4/5. 把水果丁放入模具中,撒入蜜椰奶,在用煮好的糯米覆盖

升级版芒果糯米的做法图解5

5/5. 将模具拿开,升级版芒果糯米饭完成~

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营养信息

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  • 升级版芒果糯米热量1694 千卡
  • 脂肪1.74 克
  • 蛋白质9.02 克
  • 碳水化合物123.51 克
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