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薏米冬瓜排骨汤的做法
薏米冬瓜排骨汤的热量和减肥功效
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薏米冬瓜排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
冬瓜
克
27
千卡
9
千卡
0.4克
0.2克
薏米
克
361
千卡
361
千卡
12.8克
3.3克
猪小排
克
1668
千卡
278
千卡
16.7克
23.1克
总量
1000
克
薏米冬瓜排骨汤热量/卡路里
2056
千卡
热量2056千卡,相当于
打篮球
257分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
薏米冬瓜排骨汤
热量
2056
千卡
脂肪
26.6 克
蛋白质
29.9 克
碳水化合物
73.6 克
钠
68 毫克
钙
64.3 毫克
铁
5.2 毫克
钾
568 毫克
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