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绿豆芽炒肉的做法
绿豆芽炒肉的热量和减肥功效
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绿豆芽炒肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
绿豆芽
克
44
千卡
22
千卡
1.14克
0.72克
猪肉
克
395
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
300
克
绿豆芽炒肉热量/卡路里
439
千卡
热量439千卡,相当于
开车
220分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
绿豆芽炒肉
热量
439
千卡
脂肪
31.52 克
蛋白质
15.74 克
碳水化合物
4.91 克
钠
64.5 毫克
钙
111 毫克
铁
2.96 毫克
钾
423 毫克
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