| 圆蛤煮螃蟹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 螃蟹 | 克 | 176千卡 | 95千卡 | 13.8克 | 2.3克 |
| 总量 | 185克 | 圆蛤煮螃蟹热量/卡路里176千卡 | |||
 热量176千卡，相当于自行车测功器35分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 圆蛤煮螃蟹热量176 千卡
- 脂肪2.3 克
- 蛋白质13.8 克
- 碳水化合物4.7 克
- 钠0.26 毫克
- 钙208 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾232 毫克
| 圆蛤煮螃蟹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 螃蟹 | 克 | 176千卡 | 95千卡 | 13.8克 | 2.3克 |
| 总量 | 185克 | 圆蛤煮螃蟹热量/卡路里176千卡 | |||
| 热量176千卡，相当于自行车测功器35分钟消耗的热量...300 | |||||
