| 汆糟汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 189克 | 汆糟汤热量/卡路里124千卡 | |||
 热量124千卡，相当于抛光地板41分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 汆糟汤热量124 千卡
- 脂肪5.12 克
- 蛋白质19.29 克
- 碳水化合物20.36 克
- 钠997 毫克
- 钙96 毫克
- 铁3.66 毫克
- 钾667 毫克
