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水晶冬瓜卷的做法
水晶冬瓜卷的热量和减肥功效
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水晶冬瓜卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
冬瓜
克
14
千卡
9
千卡
0.4克
0.2克
猪肉
克
395
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
355
克
水晶冬瓜卷热量/卡路里
448
千卡
热量448千卡,相当于
念书
305分钟消耗的热量...
88
查看菜谱做法
营养信息
水晶冬瓜卷
热量
448
千卡
脂肪
31.2 克
蛋白质
16 克
碳水化合物
11.7 克
钠
59.3 毫克
钙
19.3 毫克
铁
2.6 毫克
钾
262 毫克
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