| 尖椒千张炒章鱼须热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 千张 | 克 | 183千卡 | 262千卡 | 24.5克 | 16克 |
| 总量 | 70克 | 尖椒千张炒章鱼须热量/卡路里183千卡 | |||
 热量183千卡，相当于回力球15分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 尖椒千张炒章鱼须热量183 千卡
- 脂肪16 克
- 蛋白质24.5 克
- 碳水化合物5.5 克
- 钠20.6 毫克
- 钙313 毫克
- 铁6.4 毫克
- 钾94 毫克
| 尖椒千张炒章鱼须热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 千张 | 克 | 183千卡 | 262千卡 | 24.5克 | 16克 |
| 总量 | 70克 | 尖椒千张炒章鱼须热量/卡路里183千卡 | |||
| 热量183千卡，相当于回力球15分钟消耗的热量...720 | |||||
