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芒果柠檬奶昔的做法
芒果柠檬奶昔的热量和减肥功效
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芒果柠檬奶昔
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芒果
克
194
千卡
60
千卡
0.82克
0.38克
葡萄
克
227
千卡
43
千卡
0.5克
0.2克
总量
852
克
芒果柠檬奶昔热量/卡路里
421
千卡
热量421千卡,相当于
跆拳道
42分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
芒果柠檬奶昔
热量
421
千卡
脂肪
0.58 克
蛋白质
1.32 克
碳水化合物
25.28 克
钠
2.3 毫克
钙
16 毫克
铁
0.56 毫克
钾
272 毫克
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