| 西湖牛肉羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 嫩豆腐 | 克 | 84千卡 | 84千卡 | 5.7克 | 5.8克 |
| 牛肉 | 克 | 150千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 总量 | 299克 | 西湖牛肉羹热量/卡路里348千卡 | |||
 热量348千卡，相当于打鼓87分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 西湖牛肉羹热量348 千卡
- 脂肪16.6 克
- 蛋白质46.47 克
- 碳水化合物6.9 克
- 钠183.2 毫克
- 钙175 毫克
- 铁5.4 毫克
- 钾630 毫克
