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烤牛肉的做法
烤牛肉的热量和减肥功效
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烤牛肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
1875
千卡
125
千卡
27.47克
2克
苏子叶
克
84
千卡
29
千卡
3.60克
0.46克
总量
1789
克
烤牛肉热量/卡路里
1959
千卡
热量1959千卡,相当于
扭腰
330分钟消耗的热量...
356
查看菜谱做法
营养信息
烤牛肉
热量
1959
千卡
脂肪
2.46 克
蛋白质
31.07 克
碳水化合物
0.2 克
钠
48.6 毫克
钙
6 毫克
铁
2.2 毫克
钾
322 毫克
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