| 大闸蟹烧白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大闸蟹 | 克 | 149千卡 | 62千卡 | 11.60克 | 1.20克 |
| 白菜 | 克 | 77千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 460克 | 大闸蟹烧白菜热量/卡路里226千卡 | |||
 热量226千卡，相当于高抬腿28分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 大闸蟹烧白菜热量226 千卡
- 脂肪1.61 克
- 蛋白质13.98 克
- 碳水化合物8.28 克
- 钠532 毫克
- 钙271 毫克
- 铁2.47 毫克
- 钾507 毫克
