| 排骨馅大包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 卷心菜 | 克 | 44千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 木耳 | 克 | 13千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 粉条 | 克 | 170千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 总量 | 300克 | 排骨馅大包子热量/卡路里227千卡 | |||
 热量227千卡，相当于摇摆舞50分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 排骨馅大包子热量227 千卡
- 脂肪0.34 克
- 蛋白质2.48 克
- 碳水化合物95.55 克
- 钠45.8 毫克
- 钙100 毫克
- 铁6.36 毫克
- 钾185 毫克
