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酱爆鸡丁的做法
酱爆鸡丁的热量和减肥功效
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酱爆鸡丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
19.40克
0.9克
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
12.10克
1.20克
总量
382
克
酱爆鸡丁热量/卡路里
515
千卡
热量515千卡,相当于
铺瓷砖
114分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
酱爆鸡丁
热量
515
千卡
脂肪
2.1 克
蛋白质
31.5 克
碳水化合物
23.8 克
钠
3640.5 毫克
钙
73 毫克
铁
7.6 毫克
钾
846 毫克
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