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拌肉的做法
拌肉的热量和减肥功效
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拌肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪头肉
克
1975
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
猪耳朵
克
1170
千卡
234
千卡
22.45克
15.1克
总量
1000
克
拌肉热量/卡路里
3145
千卡
热量3145千卡,相当于
做题
1747分钟消耗的热量...
108
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营养信息
拌肉
热量
3145
千卡
脂肪
45.9 克
蛋白质
37.05 克
碳水化合物
1.7 克
钠
248.5 毫克
钙
32 毫克
铁
4.8 毫克
钾
217 毫克
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