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清炖狮子头的做法
清炖狮子头的热量和减肥功效
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清炖狮子头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
3556
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
白菜
克
103
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
总量
1072
克
清炖狮子头热量/卡路里
3773
千卡
热量3773千卡,相当于
打牌
2515分钟消耗的热量...
90
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营养信息
清炖狮子头
热量
3773
千卡
脂肪
61.54 克
蛋白质
24.95 克
碳水化合物
9.98 克
钠
474.5 毫克
钙
118 毫克
铁
3.14 毫克
钾
638 毫克
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