| 核桃山药南瓜粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜泥 | 克 | 98千卡 | 28千卡 | 0.81克 | 0.2克 |
| 核桃 | 克 | 98千卡 | 654千卡 | 15.23克 | 65.209999克 |
| 总量 | 365克 | 核桃山药南瓜粥热量/卡路里196千卡 | |||
 热量196千卡，相当于汽车打蜡44分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 核桃山药南瓜粥热量196 千卡
- 脂肪65.409999 克
- 蛋白质16.04 克
- 碳水化合物19.44 克
- 钠7 毫克
- 钙122 毫克
- 铁3.23 毫克
- 钾626 毫克
