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红烧牛肉面的做法
红烧牛肉面的热量和减肥功效
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红烧牛肉面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛腩
克
2830
千卡
283
千卡
32.21克
9.24克
青菜
克
34
千卡
15
千卡
1.5克
0.3克
总量
1224
克
红烧牛肉面热量/卡路里
2864
千卡
热量2864千卡,相当于
平底雪橇
409分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
红烧牛肉面
热量
2864
千卡
脂肪
9.54 克
蛋白质
33.71 克
碳水化合物
2.7 克
钠
125.5 毫克
钙
107 毫克
铁
4.65 毫克
钾
432 毫克
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