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鸡丝拌面的做法
鸡丝拌面的热量和减肥功效
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鸡丝拌面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
胡萝卜
克
11
千卡
37
千卡
1克
0.2克
绿豆芽
克
4
千卡
22
千卡
1.14克
0.72克
面条
克
284
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
鸡肉
克
167
千卡
167
千卡
18.5克
9.6克
总量
250
克
鸡丝拌面热量/卡路里
466
千卡
热量466千卡,相当于
滑板
93分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
鸡丝拌面
热量
466
千卡
脂肪
11.22 克
蛋白质
28.94 克
碳水化合物
75.91 克
钠
114 毫克
钙
124 毫克
铁
5.06 毫克
钾
736 毫克
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