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豆腐肉丸汤的做法
豆腐肉丸汤的热量和减肥功效
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豆腐肉丸汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
肉馅
克
454
千卡
227
千卡
18.22克
14.79克
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
总量
279
克
豆腐肉丸汤热量/卡路里
568
千卡
热量568千卡,相当于
垒球
142分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
豆腐肉丸汤
热量
568
千卡
脂肪
23.59 克
蛋白质
31.52 克
碳水化合物
2.8 克
钠
188.5 毫克
钙
67 毫克
铁
2.89 毫克
钾
473 毫克
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