| 切片面包紫米红豆紫薯三明治热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫米 | 克 | 237千卡 | 343千卡 | 8.3克 | 1.7克 |
| 紫薯 | 克 | 164千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 总量 | 291克 | 切片面包紫米红豆紫薯三明治热量/卡路里401千卡 | |||
 热量401千卡，相当于健美操50分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 切片面包紫米红豆紫薯三明治热量401 千卡
- 脂肪1.7 克
- 蛋白质10.64 克
- 碳水化合物92.4 克
- 钠4 毫克
- 钙13 毫克
- 铁3.9 毫克
- 钾219 毫克
